トマトが持つ驚きの効能!思わず毎日食べたくなる健康・美容効果とは

トマトジュースに含まれるリコピンには活性酸素の働きを抑える抗酸化作用があり、癌などの病気や老化を抑える効果が期待できる。トマトジュースに含まれる塩分とカリウム(腎臓病の場合)の量には注意が必要。